Menu

Koktajle na gęste i lśniące włosy oraz paznokcie

2 czerwca 2020 - Kuchnia
Koktajle na gęste i lśniące włosy oraz paznokcie

Jaka kobieta nie marzy o tym, aby mieć gęste i lśniące włosy oraz mocne paznokcie? Dobrej jakości kosmetyki do ich pielęgnacji to niestety za mało, koniecznie trzeba zadbać również o swoje ciało od wewnątrz. Tylko poprzez dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki witamin i minerałów każdego dnia, możemy wzmocnić i upiększyć naszą skórę, włosy i paznokcie. Do tego celu świetnie nadają się świeżo wyciskane soki oraz warzywno-owocowe koktajle. W niniejszym artykule zaprezentujemy kilka przepisów, które doskonale uzupełnią niedobory witamin, a tym samym korzystnie wpłyną na urodę. Zapraszamy!

Profesjonalna wyciskarka do soków – gwarancja wyśmienitego smaku

Oczywiście zbilansowana dieta, sport oraz sen mają znaczący wpływ na naszą urodę. Niestety dzisiejsze tempo życia bywa zawrotne, dlatego też nie zawsze znajdujemy wystarczająco czasu dla siebie. W takim przypadku koktajle oraz świeżo wyciskane soki będą świetną opcją, która pozwoli nam zadbać o urodę od wewnątrz. Aby jednak przygotować nie tylko zdrowy, ale też smaczny sok, potrzebujemy profesjonalnego sprzętu. Świetnej jakości wyciskarki do soków oferuje sklep internetowy https://wyciskarki.pl/. Gdy już posiadamy odpowiednią wyciskarkę możemy przystąpić do produkcji upiększających soków. Poniżej przedstawiamy najciekawsze nasze propozycje!


Przepis z wysoką zawartością biotyny

Do przygotowania potrzebujemy 1 dojrzałego banana, garść truskawek, kilka obranych orzechów włoskich, szklankę wody mineralnej. Wszystkie składniki razem blendujemy. Opcjonalnie można dodać więcej wody, jeżeli zaproponowana ilość jest zbyt mała.

Krzem na mocne paznokcie

Do przygotowania tego koktajlu potrzebujemy 2 łyżki płatków owsianych namoczonych w mleku owsianym (minimum przez 2 godziny), 2-3 dojrzałe gruszki, szklanka wody. Wszystkie składniki łączymy ze sobą w blenderze i miksujemy.

Na nawilżenie – woda kokosowa!

Do przygotowania tego napoju potrzebujemy 1 dojrzałego grejpfruta oraz pomarańczę, dwie garści świeżego szpinaku (może być szpinak baby) oraz 2 szklanki wody kokosowej. Całość miksujemy i gotowe!

Piękna skóra, włosy i paznokcie to nie tylko kwestia stosowanych kosmetyków, ale również stylu życia i przede wszystkim żywienia. Regularne picie powyższych koktajli znacząco poprawi nasz wygląd i wpłynie rewelacyjnie na zdrowie. Naprawdę warto spróbować!